¿Qué hacer tras una ruptura amorosa?
QUE TE ROMPAN EL CORAZÓN TE CAMBIA PARA SIEMPRE ¡TE HACE MÁS FUERTE! La ruptura de una pareja siempre es un momento difícil, suele ser dolorosa y hasta traumática pero esta se vive peor durante la etapada de la adolescencia y mucho más aun cuando se trata del primer amor. Casi todo el mundo tiene una ruptura sentimental en algún momento de su vida, y muchas de esas personas deben afrontar que le rompan el corazón: una mezcla de tristeza, enfado, confusión, baja autoestima y, hasta celos, todo junto al mismo tiempo. LO MEJOR QUE PUEDES HACER ES: DESAHOGATE. Comparte sobre todo lo que sientes y NO TEMAS LLORAR en busca de consuelo, porque una ruptura sentimental puede ser muy duro CUIDA DE TI MISMO . Duerme mucho, sigue una dieta saludable y haz ejercicio físico con regularidad para minimizar el estrés y sentirte mejor contigo mismo. HAZ LAS COSAS QUE